НЕЙРОГЕННОЕ ДРОЖАНИЕ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ TRE-УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ, СТРЕССА И ТРАВМЫ ПО МЕТОДИКЕ ДОКТОРА ДЭВИДА БЕРСЕЛИ ПРИ ИЗБАВЛЕНИИ ОТ ПОСТТРАВМАТИЧЕСКOГО СТРЕССОВОГО РАССТРОЙСТВА ПТСР

  • Андреас Герольд Clinic: Praxis Kreis 6, Universitätsstrasse 67, 8006 Zürich, Switzerland. www.andreasherold.ch
Ключові слова: травма, стрес, фізичні вправи, нейрогенне тремтіння, саморегуляція, травматерапія, попостстравматичний стресовий розлад

Анотація

Вправи для зняття напруги, стресу та травматичного досвіду (TRE) складаються з семи вправ, які використовуються для стимулювання нейрогенного тремтіння. Метою цього тремтіння є зменшення симптоматики посттравматичних синдромів стресових розладів ПТСР і наступних скарг, що викликаються стресом. У даній статті описуються основні аспекти синдромів ПТСР, методика вправ TRE, наукова пояснювальна модель, основний принцип вправ і центральні аспекти саморегуляції.

Ключові слова: травма, стрес, фізичні вправи, нейрогенне тремтіння, саморегуляція, травматерапія, посттравматичний стресовий розлад ПТСР

Завантаження

##plugins.generic.usageStats.noStats##

Біографія автора

Андреас Герольд, Clinic: Praxis Kreis 6, Universitätsstrasse 67, 8006 Zürich, Switzerland. www.andreasherold.ch
M.Sc. Psychologist in psychotherapy (Fachpsychologe für Psychotherapie) FSP, Certified TRE Provider. Trained in Gestalt therapy/Integrative Therapy (H. Petzold), Middendorf breath therapy (E. Kemmann), Somatic Experiencing SE (P. Levine), Tension, Stress and Trauma Releasing Exercises TRE (D. Berceli), Brainspotting BSP (D. Grand), PEP Process and Embodiment-focused Psychology (M. Bohne).

Посилання

Berceli D (2010), The Revolutionary Trauma Release Process, Vancouver: Namaste

Berceli D (2010a), The Effects of Neurogenic Tremors on the Human Body, Manuscript

Berceli D (2010b), Neurogenes Zittern. Eine Körperorientierte Behandlungsmethode für Traumata in grossen Bevölkerungsgruppen, in: Trauma & Gewalt, 4. Jahrgang, Heft 2/2010, S. 149ff.

Berceli D (2012), Körperübungen für die Traumaheilung, Papenburg: Niba-ev.

Berceli D (2014), Powerpoint Modul I

Berceli D (Hrsg.) (2015) Shake it off Naturally, o.O.: Create Space Independent Publishing Platform

Berceli D (o.J.) DVD The Revolutionary Trauma Release Exercises, Namaste Publishing

Butollo W, Hagl M, Krüsmann M (1998), Leben nach dem Trauma, München: Pfeiffer

Butollo W, Karl R (2012), Dialogische Traumatherapie, Stuttgart: Klett-Cotta

Boon S, Steele K, Van der Hart O (2013), Traumabedingte Dissoziation bewältigen, Paderborn: Junfermann

Dilling H et al. (2011), Internationale Klassifikation psychischer Störungen ICD-10 Kapitel V (F), Bern: Huber

Emerson D, Hopper E (2012), Trauma-Yoga, Heilung durch sorgsame Körperarbeit, Lichtenau/Westfalen: Probst

Follete VM, et al (2015), Mindfullness-Oriented Interventions for Trauma, New York, London: Guilford

Grand D (2014), Brainspotting, Kirchzarten: VAK

Horowitz MJ (1976/1997), Stress Response Syndroms, Nortvale, New York: Jason Aronson

Horowitz MJ (2013), Stress Response Syndromes, PTSD, Grief, Adjustment and Dissociative Disorders, Lanham Maryland: Jason Aronson

Lammers CH (2007), Emotionsbezogene Psychotherapie, Stuttgart: Schattauer

Levine P (1998), Trauma-Heilung, Essen: Synthesis

Levine P (2010), Sprache ohne Worte, München: Kösel

Levine P (o.J.), Manuel Somatic Experiencing Training, Das erste Jahr, B1.4

Maerker A. (Hrsg,) (2009), Posttraumatische Belastungsstörungen, Heidelberg: Springer

Nibel H (2015), Let us shake it, Baby. TRE Trauma and Tension Releasing Exercises als neues vielversprechendes Angebot in der betrieblichen Gesundheitsförderung Powerpoint Vortrag auf der Konferenz der Gesellschaft für Arbeitswissenschaft, Karlsruhe 27.2.2015

Ogden P, Minton K, Pain C (2010), Trauma und Körper, Paderborn: Junfermann

Reddemann L (2004) Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie PITT – Das Manual, Stuttgart: Klett-Cotta

Rothschild B (2000), The Body Remembers, New York: Northon

Rüegg JK ( 2011), Gehirn, Psyche und Körper, Stuttgart: Schattauer

Sack M (2010), Schonende Traumatherapie, Stuttgart: Schattauer

Scaer R (2007), The Body Bears the Burden, New York, London: Routledge

Scaer R (2014), Das Trauma-Spektrum, Lichtenau/Westfalen: Probst

Shapiro F (1998), EMDR, Grundlagen und Praxis, Paderborn: Junfermann

Shore, A (2007), Affektregulation und die Reorganisation des Selbst, Stuttgart: Klett-Cotta

Spangenberg E (2015), Behutsame Trauma-Integration (TRIMB), Stuttgart: Klett-Cotta

Van der Kolk B, McFarlane AC, Weisaeth L (2000) Traumatic Stress, Grundlagen und Behandlungsansätze, Paderborn: Junfermann

Van der Kolk B (2014), The Body Keeps the Score, New York: Viking

Vohs KD, Baumeister RF (Hrsg.) (2011), Handbook of Self-Regulation, New York, London: Guilford

Wöller W (2006), Trauma und Persönlichkeitsstörungen, Stuttgart, New York, Schattauer

Цитовано
Як цитувати
Герольд, А. (1). НЕЙРОГЕННОЕ ДРОЖАНИЕ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ TRE-УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ, СТРЕССА И ТРАВМЫ ПО МЕТОДИКЕ ДОКТОРА ДЭВИДА БЕРСЕЛИ ПРИ ИЗБАВЛЕНИИ ОТ ПОСТТРАВМАТИЧЕСКOГО СТРЕССОВОГО РАССТРОЙСТВА ПТСР. Психологічне консультування і психотерапія, 2(1-2), 85-95. вилучено із https://periodicals.karazin.ua/psychotherapy/article/view/5019
Розділ
ПСИХОТЕРАПЕВТИЧНІ МОДАЛЬНОСТІ, МЕТОДИ ТА МЕТОДИКИ