Есенціальна саморегуляція як предиктор самоактуалізації особистості

Автор(и)

DOI:

https://doi.org/10.26565/2410-1249-2026-25-06

Ключові слова:

есенціальна саморегуляція, самоактуалізація, режими саморегуляції, особистісний розвиток, емоційна саморегуляція, комунікативна саморегуляція, поведінкова саморегуляція, самореалізація

Анотація

У статті представлено результати емпіричного дослідження есенціальної саморегуляції як предиктора самоактуалізації особистості. Актуальність дослідження зумовлена необхідністю уточнення психологічних механізмів, які забезпечують реалізацію особистісного потенціалу, внутрішню узгодженість особистості та її здатність до самореалізації. У межах дослідження самоактуалізація розглядається як інтегральна характеристика особистісного розвитку, а есенціальна саморегуляція — як система емоційних, комунікативних та поведінкових механізмів, що забезпечують або ускладнюють реалізацію самоактуалізаційної тенденції особистості. Метою дослідження було виявлення зв’язків між показниками есенціальної саморегуляції та характеристиками самоактуалізації особистості, а також визначення саморегуляційних предикторів інтегрального показника самоактуалізації. Теоретичною основою дослідження стали гуманістичні підходи до розуміння особистісного розвитку, концепції самодетермінації та авторська концепція есенціальної саморегуляції. У дослідженні використовувалися Опитувальник діагностики есенціальної саморегуляції (ОДЕС), Опитувальник діагностики емоційного компоненту есенціальної саморегуляції (ОДЕС-2-Е) та Самоактуалізаційний тест Е. Шострома. Статистична обробка результатів здійснювалася за допомогою коефіцієнта τ-b Кендалла та множинного регресійного аналізу. Результати дослідження показали, що оптимальні режими есенціальної саморегуляції позитивно пов’язані з показниками самоактуалізації, зокрема з орієнтацією у часі, ціннісною орієнтацією, гнучкістю поведінки, самоповагою, самосприйняттям, контактністю та креативністю. Водночас афективні, амбівалентні, апатичні та дезінтегровані режими саморегуляції пов’язані переважно зі зниженням показників самоактуалізації. Регресійний аналіз засвідчив, що режими есенціальної саморегуляції пояснюють статистично значущу частку варіативності інтегрального показника самоактуалізації. Позитивними предикторами самоактуалізації виступають внутрішня узгодженість переживання, конструктивні способи комунікації та адаптивні поведінкові способи реалізації активності, тоді як внутрішня суперечливість, емоційне перенапруження, апатичність та дезорганізація саморегуляції пов’язані зі зниженням рівня самоактуалізації. Отримані результати дозволяють розглядати самоактуалізацію не лише як наслідок мотиваційної спрямованості особистості, а як процес, пов’язаний із якістю емоційної, комунікативної та поведінкової саморегуляції. Практичне значення дослідження полягає у можливості використання отриманих результатів у психодіагностиці, психологічному консультуванні, психотерапії та програмах особистісного розвитку.

Посилання

Billen, E., Garofalo, C., Schwabe, I., Jeandarme, I., & Bogaerts, S. (2023). Emotional, cognitive and behavioral self-regulation in forensic psychiatric patients: Changes over time and associations with childhood trauma, identity and personality pathology. Psychology, Crime & Law, 29(10), 1080–1106. https://doi.org/10.1080/1068316X.2022.2044813

Deci, E. L., Eghrari, H., Patrick, B. C., & Leone, D. R. (1994). Facilitating internalization: The self-determination theory perspective. Journal of Personality, 62(1), 119–142. https://doi.org/10.1111/j.1467-6494.1994.tb00797.x

EzTests. (n.d.). Samoaktualizatsiinyi test — SAT [E. Shostrom] [Self-Actualization Test — SAT (E. Shostrom)]. Retrieved May 15, 2026, from https://www.eztests.xyz/tests/personality_sat/

Kashdan, T. B., Rose, P., & Fincham, F. D. (2004). Curiosity and exploration: Facilitating positive subjective experiences and personal growth opportunities. Journal of Personality Assessment, 82(3), 291–305. https://doi.org/10.1207/s15327752jpa8203_05

Kazén, M., & Kuhl, J. (2022). Ego-depletion or invigoration in solving the tower of Hanoi? Action orientation helps overcome planning deficits. Current Psychology, 41, 2469–2477. https://doi.org/10.1007/s12144-020-00770-9

Kocharian, I. O. (2016). Systema radosti: Esentsiina samorehuliatsiia psykhiky ta yii psykholohichna korektsiia [The system of joy: Essential self-regulation of the psyche and its psychological correction]. KhNU imeni V. N. Karazina. (in Ukrainian)

Kocharian, I. O. (2023). Validation of the scale of essentiality/infernality (E/I) questionnaire for the diagnosis of essential self-regulation (QDES). Psychological Counseling and Psychotherapy, 19, 12–20. https://doi.org/10.26565/2410-1249-2023-19-02

Kocharian, I. (2025). Psychometric evaluation of the questionnaire for diagnosing the emotional component of essential self-regulation (QDES-2-E). Psychological Counseling and Psychotherapy, 23, 45–53. https://doi.org/10.26565/2410-1249-2025-23-07

Koole, S. L., Schlinkert, C., Maldei, T., & Baumann, N. (2019). Becoming who you are: An integrative review of self-determination theory and personality systems interactions theory. Journal of Personality, 87(1), 15–36. https://doi.org/10.1111/jopy.12380

Kuhl, J. (2000). A functional-design approach to motivation and self-regulation: The dynamics of personality systems interactions. In M. Boekaerts, P. R. Pintrich, & M. Zeidner (Eds.), Handbook of self-regulation (pp. 111–169). Academic Press. https://doi.org/10.1016/B978-012109890-2/50034-2

Lamela, D., & Figueiredo, B. (2023). Determinants of personal growth and life satisfaction in divorced adults. Clinical Psychology & Psychotherapy, 30(1), 213–224. https://doi.org/10.1002/cpp.2770

Moller, A. C., Deci, E. L., & Ryan, R. M. (2006). Choice and ego-depletion: The moderating role of autonomy. Personality and Social Psychology Bulletin, 32(8), 1024–1036. https://doi.org/10.1177/0146167206288008

Rogers, C. R. (1961). On becoming a person: A therapist’s view of psychotherapy. Houghton Mifflin.

Shostrom, E. L. (1964). An inventory for the measurement of self-actualization. Educational and Psychological Measurement, 24(2), 207–218. https://doi.org/10.1177/001316446402400203

Verhaeghen, P. (2019). The mindfulness manifold: Exploring how self-preoccupation, self-compassion, and self-transcendence translate mindfulness into positive psychological outcomes. Mindfulness, 10, 131–145. https://doi.org/10.1007/s12671-018-0959-3

Завантаження

Опубліковано

2026-05-28

Статті цього автора (цих авторів), які найбільше читають