Тенденції фізичної активності у світі та серед студентів-медиків

  • Agwu Chigborum Charles студент 4-го курсу медичного факультету Харківського національного університету імені В. Н. Каразіна
  • Enescan Koseoglu студент 3-го курсу медичного факультету Харківського національного університету імені В. Н. Каразіна
  • Halyna Holubhycha асистент кафедри гігієни та соціальної медицини Харківського національного університету імені В. Н. Каразіна, молодший науковий співробітник відділення наукової організації медичної допомоги школярам і підліткам ДУ «Інститут охорони здоров'я дітей та підлітків Національної академії медичних наук України» https://orcid.org/0000-0001-7832-2059
  • Nursel Abas студентка 3-го курсу медичного факультету Харківського національного університету імені В. Н. Каразіна
Ключові слова: фізичні навантаження, технологічний прогрес, здоровий спосіб життя, студенти, физические нагрузки

Анотація

Фізичні навантаження в даний час є однією з найважливіших складових здоров'я та довголіття. Наше середовище останнім часом суттєво змінилося. Технологічний прогрес зростає дуже швидко. Технологія навколо нас показує нам комфорт. Всі ці фактори суттєво знижують рівень фізичної активності в повсякденному житті. Це підвищує рівень неінфекційних захворювань, що суттєво знижує якість життя та тривалість життя людей у всьому світі. Все, що нам потрібно, при такому значному зниженні нашого здоров’я, це фізичні вправи. Метою дослідження є вивчення тенденцій рівня фізичної активності у світі та серед студентів-медиків під час навчання. Для досягнення цих цілей було проведено інформаційно-аналітичний аналіз рівня фізичної активності у світі, а також проаналізовано дані про рівень фізичної активності учнів. У статті наведено літературні дані про кількісний та якісний склад фізичних навантажень у повсякденному житті, індивідуальні дані про рівень фізичної активності студентів-медиків. Тижневі фізичні навантаження в різні періоди дослідження становили від 31,7% до 35,1%. У той же час спостерігався низький рівень фізичної активності, особливо серед студентів третього курсу - 62,5% та 40,5% (р <0,05) п’ятого курсу навчання.

З урахуванням цих позитивних змін у процесі навчання студентів було встановлено, що від 20,6% до 24,3% студентів проводять менше двох годин на день, спілкуючись у соціальних мережах. Всі інші витрачають набагато більше часу на цей тип спілкування. Було встановлено, що рівень фізичної активності дуже низький. Для досягнення нормативного рівня фізичної активності, що має прямий зв’язок із здоров’ям, необхідно підвищити поінформованість громадськості щодо важливості фізичної активності та її впливу на здоров'я, а також рекомендувати скорочення часом  на використання соціальних мереж студентоми та забезпечити їм можливість брати участь у різних заходах.

Завантаження

Дані завантаження ще не доступні.

Біографії авторів

Agwu Chigborum Charles, студент 4-го курсу медичного факультету Харківського національного університету імені В. Н. Каразіна

майдан Свободи, 6, Харків, 61022

Enescan Koseoglu, студент 3-го курсу медичного факультету Харківського національного університету імені В. Н. Каразіна

майдан Свободи, 6, Харків, 61022

Halyna Holubhycha, асистент кафедри гігієни та соціальної медицини Харківського національного університету імені В. Н. Каразіна, молодший науковий співробітник відділення наукової організації медичної допомоги школярам і підліткам ДУ «Інститут охорони здоров'я дітей та підлітків Національної академії медичних наук України»

майдан Свободи, 6, Харків, 61022;  Харків, пр. Ювілейний, 52а, 61153

Nursel Abas, студентка 3-го курсу медичного факультету Харківського національного університету імені В. Н. Каразіна

майдан Свободи, 6, Харків, 61022

Посилання

Global Action Plan On Physical Activity 2018-2030 (2018) Retrieved from URL: https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/272722/9789241514187-eng.pdf

Global Strategy on Diet, Physical Activity and Health (2019) Retrieved from URL: https://www.who.int/dietphysicalactivity/pa/en/

Alex M. Azar II Secretary U.S. (2018) Physical Activity Guidelines for Americans 2nd edition Department of Health and Human Services Retrieved from URL: https://health.gov/paguidelines/second-edition/pdf/Physical_Activity_Guidelines_2nd_edition.pdf

Health Communication and Health Information Technology (2018) Retrieved from URL https://www.healthline.com/nutrition/10-benefits-of-exercise

Lawrence Robinson, Jeanne Segal, Ph.D., and Melinda Smith, M.A. Last updated. (2019) The Mental Health Benefits of Exercise Retrieved from URL: https://www.helpguide.org/articles/healthy-living/the-mental-health-benefits-of-exercise.htm?pdf=13390 June 2019

Iuliia Pavlova, Bogdan Vynogradskyi, Zbigniew Borek, Irena Borek (2015) Life quality and physical activity of Ukrainian residents https: Journal of Physical Education and Sport Vol., 15(4), Art 124, pp. 809 – 814. Retrieved from URL: efsupit.ro/images/stories/nr4.2015/Art124.pdf

Опубліковано
2019-12-01
Як цитувати
Charles, A. C., Koseoglu, E., Holubhycha, H., & Abas, N. (2019). Тенденції фізичної активності у світі та серед студентів-медиків. Актуальні проблеми сучасної медицини, (4). https://doi.org/10.26565/2617-409X-2019-4-06